Người Bệnh Tiểu Đường Có Nên Ăn Cá Và Hải Sản Không? | Sức Khoẻ 999

“Người bệnh tiểu đường nên ăn cá không?” là một trong số các câu hỏi thường gặp của bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Hãy cùng tìm ra câu trả lời ở phần dưới đây nhé.

Người bệnh tiểu đường nên ăn cá không?
Câu trả lời là CÓ. Cá có lượng chất đạm dễ hấp thu và hàm lượng cao cùng các acid amin cân đối nên rất tốt cho sức khỏe người bệnh tiểu đường.

Ăn nhiều thịt cá sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch của người bệnh. Đặc biệt với những loài cá biển giàu omega 3 rất phù hợp cho người cao đường huyết vì omega 3 giúp tình trạng kháng insulin giảm đi đáng kể, hạn chế biến chứng tim mạch, giúp hạ huyết áp, bệnh xơ vữa động mạch.

Cá biển tốt hơn cho người bệnh tiểu đường vì cá biển sạch, không chứa chất kháng sinh hay tăng trọng như cá nuôi.

Kênh Sức Khoẻ 999 là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những mẹo, bí quết về sức khoẻ và làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể tự làm được.
Mục đích nhằm chia sẻ những thông tin hữu ích cho cộng đồng giúp cuộc sống trở nên đơn giản và hạnh phúc hơn!

Để cập nhận những kiến thức thông tin hữu ích mỗi ngày

Các bạn đăng ký kênh ngay tại đây:

Link dự phòng:
(

Cảm ơn các bạn đã đăng ký theo dõi kênh Sức Khoẻ 999

Nguồn: https://daejeon-oecd2015.org/

Xem thêm bài viết khác: https://daejeon-oecd2015.org/category/chua-benh/